一周熱銷
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西藏自治區(qū)，是中華人民共和國的五個民族自治區(qū)之一，1951年5月23日和平解放，1965年8月31日正式成立，位于中華人...
行程行情
西藏全景精品純玩------
拉薩、布宮、納木錯、日喀則、林芝（魯朗林海、大峽谷）雙臥12日
絕美的高原風(fēng)光，神秘的圣域風(fēng)采，奇特的歷史文化，值得您用整個身心去體會、感觸、聆聽……
? 贈送潔白哈達(dá)迎接您的到來，感受藏族的熱情；
? 全程安排不進(jìn)購物店，精挑細(xì)選呈現(xiàn)精品；
? 贈送每人每天一瓶高原礦泉水，給您帶來清涼；
? 全程優(yōu)秀導(dǎo)游一站式為您貼心服務(wù)；
? 贈送每人一張布宮集體留影照；
? 林芝特色石鍋雞一餐；
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日程 |
行程具體安排 |
餐 |
宿 |
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第1天 |
凌晨鄭州乘火車T165次（04：20-19：15）或者T265次（03：57-18：30）赴拉薩 溫馨提示：火車票實名制。不保證鋪位，只保證數(shù)量，請理解！請認(rèn)真核對名字身份證號。 |
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火車 |
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第2天 |
晚上抵達(dá)拉薩（火車運行時間40小時） 火車上您可欣賞到一路而來的高原風(fēng)光，而且可以讓您的身體慢慢始入高海拔，讓您的身體有一個適應(yīng)的過程經(jīng)過一天的青藏線之旅后抵達(dá)朝圣者的天堂、心中的凈土、“日光城”——拉薩，我們會在您走出火車站的第一時間為您獻(xiàn)上潔白的哈達(dá)，熱誠的歡迎您的到來，入住酒店休息以適應(yīng)高原環(huán)境。 ?溫馨提示：此日對于初次進(jìn)藏的游客來說非常關(guān)鍵。拉薩海拔3650米，含氧量只有內(nèi)地的65%，多數(shù)客人會出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外，多飲水、多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。還要做到不飲酒少抽煙，當(dāng)晚不要洗澡。此日請保持手機(jī)暢通，導(dǎo)游會在晚上23:00之前（拉薩與內(nèi)地有2個小時時差），依次通知第二天的起床及集合時間。 |
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拉薩 |
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第3天 |
圣城一日游 （布達(dá)拉宮、大昭寺）（全天行程100公里，游覽行車時間約8小時） 上午游覽西藏的標(biāo)志性建筑——【布達(dá)拉宮】（1小時）。布達(dá)拉宮建于公元七世紀(jì)藏王松贊干布時期，威嚴(yán)高聳，氣勢磅礴，是著名的世界文化遺產(chǎn)；自公元17世紀(jì)開始一直作為歷代達(dá)賴?yán)锏鸟v錫地及處理政教事務(wù)的冬宮。午餐后游覽藏傳佛教的中心寺院——【大昭寺】（1小時）。建于公元七世紀(jì)的大昭寺主供的佛像是佛祖釋迦牟尼十二歲等身金像，這尊由佛祖自己開光加持的佛像是佛教徒心中最為神圣的，人稱“覺臥”，一見可得解脫。大昭寺外圍便是著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道—【八廓街】。這里匯聚了來自世界各地的朝圣者，街兩旁店鋪林立攤點遍布，可由導(dǎo)游安排自由活動游八廓街。游覽結(jié)束晚餐后回酒店休息。 ?溫馨提示：此天行程100公里，全天游覽時間約8小時八角街地攤假冒偽劣商品較多，購買工藝品的時候請謹(jǐn)慎，以免上當(dāng)受騙！?。?span lang="EN-US"> |
早 中 晚 |
拉薩 |
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第4天 |
拉薩——納木錯（納木措） （全天里程500KM，游覽行車時間約8小時） 早餐后乘車至世界上海拔最高的公路—青藏公路將在你身下,遠(yuǎn)眺橫亙千里.雄偉的念青唐古拉山山脈,一睹身披銀鎧、頭戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受藍(lán)天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風(fēng)光。翻越那根拉雪山,到達(dá)世界上海拔最高的咸水湖—【納木措】（參觀約需1小時）海拔4718米，藏語“納木措”意為天湖，湖濱廣闊、水草豐美、瑰麗迷人、清澈壯觀，猶如一顆藍(lán)寶石般鑲嵌在如茵的萬里羌塘草原上。此刻頓足湖旁，沉靜在大自然造化的圣湖前,身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震攝并滌蕩著你的靈魂。 ?溫馨提示：全程520公里柏油路，行車約7小時，瀏覽、用餐約需2個小時，海拔4770米，全程限時限速 |
早 中 晚 |
拉薩 |
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第5天 |
拉薩—林芝—魯朗林?！种ィù巳招熊嚶烦?span lang="EN-US">540公里，全天游覽時間長約10個小時） 早餐后乘車沿318國道東行，經(jīng)達(dá)孜縣、墨竹工卡縣、到達(dá)拉薩市和林芝地區(qū)的分界線——米拉山口（海拔5013.25米，10分鐘），過山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南風(fēng)光頓時呈現(xiàn)在你面前，舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭美麗的尼洋河美景會讓你不禁感嘆：古老蒼涼的西藏居然會有如此一塊風(fēng)水寶地！下午前往魯朗林海景區(qū)，沿山路而上到達(dá)色季拉山（海拔4702米，20分鐘）天氣晴好的時候可在山頂遙望中國最美的山峰-南迦巴瓦峰7787米；過奇妙的色季拉山，可見薄去淡霧，明麗淡雅的雪山、綠樹、樓寨。 到魯朗第一道觀景臺欣賞原始森林環(huán)抱的【魯朗林?！?/b>。魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國面積最大、保持最完好的第三大林區(qū)。隨后返回八一鎮(zhèn)，品嘗美食魯朗石鍋雞，這種選用墨脫山區(qū)手工打磨的石鍋烹制的美食聞名天下。晚餐后住酒店休息。 ?溫馨提示：此日因行車路程較為辛苦，在米拉山口停留的時間不宜過長，以防不適。林芝地區(qū)海拔 |
早 中 晚 |
林芝 八一鎮(zhèn) |
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第6天 |
林芝—大峽谷—尼羊閣-林芝（此日行車路程350公里，全天游覽時間長約10個小時） 早晨出發(fā)前往世界第一峽谷—【大峽谷景區(qū)】（車進(jìn)車出）乘車沿崗派公路順雅魯藏布江前往素有“背包客圣地”之稱的派鎮(zhèn)，在大峽谷入口處感受南迦巴瓦雪山的圣潔美麗，眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身邊卻是深邃的峽谷，谷底雅魯藏布江蜿蜒流過，巨大的反差讓人震撼。中餐后驅(qū)車前往距八一鎮(zhèn)1.5公里處的【尼洋閣】《藏東南文化博物園》典藏世界第一寶瓶、珍貴堆沙壇城等眾多文化精品，是了解藏東南民族文化的絕佳之處，園區(qū)內(nèi)有一天葬臺遺址，有上百年歷史，在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。參觀完后，送回酒店休息。 ?溫馨提示：此日行程較為輕松，帶好你的相機(jī)，將這美景牢牢印記在心底。 |
早中晚 |
林芝 八一鎮(zhèn) |
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第7天 |
八一—林芝—卡定溝（卡定溝） （此日行車路程420公里，全天游覽時間約10小時） 早餐后游覽【卡定溝】（1小時）該景區(qū)位于318國道拉薩至林芝段距八一鎮(zhèn)24公里處，海拔2980米，地處雅魯藏布江支流尼洋河畔，氣候溫濕宜人，雨水充沛，森林茂密夏季最高氣溫28℃冬季最低氣溫零下6℃，冬暖夏涼是避暑度假的好地方。林芝卡定溝左側(cè)山崖200多米落差的瀑布由天而降，更為神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛時隱時現(xiàn)，天佛瀑布由此而此得名。如果用望遠(yuǎn)鏡看，還可以看到瀑布右上角有一個藏族美女的圖案，惟妙惟肖，卡定溝天佛瀑布因此得名。隨后沿318國道返回拉薩，可欣賞延途風(fēng)景。 ?溫馨提示：此日返程路況較好。全程限時限速，您可以利用今天多拍一點風(fēng)景照留作紀(jì)念。 |
早 中 晚 |
拉薩 |
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第8天 |
拉薩—羊湖—卡若拉冰川—日喀則（全天里程370KM，游覽行車時間約8小時） 早餐后乘車沿318國道西行，到曲水縣雅魯藏布江大橋分路，沿盤山公路翻越海拔4900米的岡巴拉雪山，來到【羊卓雍措】（30分鐘），藏語意天鵝池是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡水湖。湖內(nèi)分布著十幾個小島，湖水碧藍(lán)清澈，湖光山色，景色如畫，遠(yuǎn)觀古老的【卡若拉冰川】（15分鐘），參觀《紅河谷》實景拍攝地——江孜縣城，遠(yuǎn)觀抗英遺址—宗山城堡,由中尼公路直接前往日喀則。下午抵達(dá)后藏圣地——日喀則。 ?溫馨提示：日喀則海拔 |
早 中 晚 |
日喀則 |
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第9天 |
日喀則—扎什倫布寺—拉薩（全天里程280公里，游覽行車時間約8小時） 早餐后參觀日喀則地區(qū)最大的寺廟【扎什倫布寺】（60分鐘），此寺與拉薩的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔爾寺，和甘肅南部的拉卜楞寺并列為黃教的六大寺。始建于公元1447年9月。我們將參觀十世班禪靈塔殿、世界上最大的強巴佛銅像、十世班禪靈塔殿前面的漢佛堂、可容僧侶3800人的措欽大殿、以及由一世達(dá)賴根敦珠巴創(chuàng)建于1468年，至今已有500多年歷史的曬佛臺。游后乘車從中尼公路返回拉薩。沿途可觀賞雅魯藏布江風(fēng)光，感受高原第一河的氣勢！ ?溫馨提示：本日的游覽以藏傳佛教文化為主，請跟隨導(dǎo)游參觀，傾聽導(dǎo)游的講解，以免留下遺憾，關(guān)于達(dá)賴班禪兩大活佛體系的話題相信您是會有興趣的。 |
早 中 晚 |
拉薩 |
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第10天 |
離開拉薩 上午乘坐T166次（11：25發(fā)車，02：44抵達(dá)）或者T266次（12：05發(fā)車，03：29抵達(dá)）火車硬臥返回鄭州。 ?溫馨提示：臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全。 |
早 |
火車 |
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第11天 |
全天在車上 |
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火車 |
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第12天 |
凌晨02：44分到達(dá)鄭州，結(jié)束愉快行程！ |
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接待標(biāo)準(zhǔn)
1、交通：往返空調(diào)火車硬臥，哈達(dá)接站，機(jī)場/民航班車處/火車站免費接送；
2、住宿：經(jīng)濟(jì)型酒店（待評三星）雙標(biāo)間無空調(diào)。如出現(xiàn)單男/女，我社有權(quán)安排三人間(或加床)、拼住或由客人補單房差，酒店加床為鋼絲床；
3、門票：景點首道大門票（布宮200，大昭寺85，納木措120，魯朗首道觀景臺60，大峽谷車游290，尼洋閣
20，卡定溝20，羊湖40，卡若拉25，扎寺80 ）;如因政策或天氣原因無法參觀納木措我社現(xiàn)退門票，如因政策性遇門票調(diào)整，客人現(xiàn)付/我社現(xiàn)退差價；
4、用餐：8早14正，旅游定點餐廳，八菜一湯，十人一桌，房費中所含早餐，若客人不用，費用不退，低于十人根據(jù)實際情況安排菜量，未注明含餐的地方客人自行解決；
5、用車：當(dāng)?shù)芈糜诬嚕?/span>保證每人每正座，因西藏特殊氣候條件，旅游車輛無空調(diào)設(shè)施；
5、導(dǎo)游：全程優(yōu)秀中文導(dǎo)游服務(wù)；
6、保險：旅行社責(zé)任險；
7、提示: 游客的投訴以在當(dāng)?shù)靥顚懙囊庖妴魏秃炞肿C明為準(zhǔn)，請游客務(wù)必如實、公正的填寫，恕不受理客人因不填寫意見單或虛填意見單而產(chǎn)生的后續(xù)爭議。
特別說明
1、★ 請游客出行前務(wù)必攜帶身份證、軍官證、護(hù)照等有效身份證件，小孩需帶上戶口本。
2、在不減少景點及服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，地接有權(quán)對行程順序進(jìn)行調(diào)整，但不影響原定標(biāo)準(zhǔn)及游覽景點;若因人力不
可抗拒的因素（如：政府行為、天氣、航班/火車延誤、取消、管制、故障等）造成行程調(diào)整、景點變化我社只負(fù)責(zé)退還門票差價，不承擔(dān)由此造成的其他損失。屬于行程贈送的游覽項目，如果客人自愿放棄游覽或天氣原因不能游覽，費用不退；
2、團(tuán)隊在游覽過程中，如客人或團(tuán)隊擅自脫離我公司導(dǎo)游而自行前往行程以外景點，則視為客人或團(tuán)隊違約，我
公司有權(quán)終止該客人或該團(tuán)的一切接待活動，并對客人或團(tuán)隊所出現(xiàn)意外情況不承擔(dān)任何責(zé)任。由于客人自身原因未能完成全部游覽項目，或提前返回出發(fā)地，將被視為自動放棄旅游，客人所交團(tuán)費均不退還。
3、患有(心、腦、肺、血管病史等)請不要前往西藏高原地區(qū)，且因此而出現(xiàn)的人身傷亡事故由游客自理,我社不承
擔(dān)責(zé)任。
關(guān)于行程
關(guān)于酒店：因西藏特殊條件所致，絕大部分酒店與內(nèi)地同級酒店相比，在硬件和軟件方面都要要稍遜一籌；大部分的酒店無空調(diào)，如需加被子可聯(lián)系前臺服務(wù)員；西藏酒店大都采用太陽能熱水供應(yīng)，早上的熱水可能不太熱；入住酒店時請客人自行交納房卡押金。
關(guān)于高反：所有進(jìn)藏的客人在第一天都會或多或少的出現(xiàn)高原反應(yīng)的癥狀，如頭暈頭疼胸悶等，這些都是非常正常的反應(yīng)，只需要注意多喝水多休息少運動當(dāng)晚不洗澡即可順利渡過，嚴(yán)重一點的可去附近的醫(yī)院或診所吸氧治療，調(diào)整好心態(tài)調(diào)整好狀態(tài)，西藏迷人的風(fēng)景等著大家去欣賞。。。
關(guān)于購物：全程無指定場所購物安排。如游客提出前往特定場所購物要求，在不影響其他旅游者行程安排的情況下，須簽署委托書后，旅行社方可安排，旅行社承擔(dān)30日內(nèi)退換商品的責(zé)任。
關(guān)于自費：全程無另行付費旅游項目。如游客提出增加旅游項目的要求，在不影響其他旅游者行程安排的情況下，須簽署委托書并交納費用后，旅行社方可安排。
關(guān)于私人消費：需私人支出的費用包括但不限于：電話消費、洗衣消費、自由購物消費、加餐消費、酒店消費、娛樂消費、公廁消費等。
關(guān)于布宮參觀：每年旺季（5月-10月）期間布達(dá)拉宮限制參觀，每家旅行社每天只有18個參觀名額，為保證所有客人順利參觀，我社通過以下渠道來解決：1/團(tuán)隊票 2/散客票 3/單位參觀票 4/管理處補票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求，敬請客人無條件聽從導(dǎo)游安排，以下情況均屬正常安排：1/每個大團(tuán)(18人以上)會拆分成多個小團(tuán)體 2/每個小團(tuán)體分成不同時間參觀 3/每個小團(tuán)體跟隨不同導(dǎo)游進(jìn)入； 敬請理解。
關(guān)于往返火車：每年旺季（5月-10月）期間進(jìn)藏列車不保證鋪位，只保證數(shù)量，請理解！請認(rèn)真核對名字身份證號。暑期拉薩返程我社不承諾直達(dá)列車（如：拉薩-上海，我社在無法拿到直達(dá)T166次列車客票的情況下，會安排 拉薩-西寧+西寧-上海此類的中轉(zhuǎn)方式返程，敬請理解。）
*******按照國家旅游局相關(guān)規(guī)定，由于客人自身原因未能完成全部游覽項目，或提前返回出發(fā)地，將被視為自動放棄旅游，客人所交團(tuán)費均不退還。
*******由于航空公司航班調(diào)整或延誤，所產(chǎn)生的費用由游客自理。
咨詢電話：0371-88880178
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